Gesund

Frauengesundheit in allen Lebensphasen: vom Beckenboden-Training über sexuelles Vergnügen bis zur Ernährung – wir haben Rat und Inspiration!

Wir wollen die Stigmatisierung der psychischen Gesundheit bekämpfen und zum weiblichen Körperbewusstsein beitragen. Wir erweitern die Bedeutungen von Gesundheit und Fitness, damit sie besser zur modernen Frau passen.

Foto © Chiaro Technology Ltd., UK

Gesundheit ist eines der wichtigsten „Güter“. Mit kleinen Maßnahmen lässt sich bereits die eigene Welt verändern.

Gesundheitsthemen für die selbstbewusste Frau von heute

Die Gesundheit von Frauen wurde in der Geschichte der Medizin vernachlässigt und lediglich von der des Mannes abgeleitet. Unser Frauengesundheit-Magazin informiert über die wichtigen Themen wie sexuelle Gesundheit und Vergnügen, Wechseljahre, Blasengesundheit und Beckenboden, sowie Schwangerschaft und Mutter-Sein.

Körperliche und mentale Gesundheit von Frauen im Fokus

Ob Ernährungsberatung, Lifehacks oder mehr Selbstvertrauen – alle Themen zur Gesundheit der modernen Frau stehen bei uns im Fokus.

Zum Thema Gesundheit

Gesundheit

Spielend den Beckenboden stärken?!

Spielend den Beckenboden stärken?!

„Autorennen und »Flappy Bird« – in der Vagina gesteuert“. So titelt Spiegel.de in seinen Beitrag über die spielerische Anwendung von drei verschiedenen Beckenbodentrainern, die mit Hilfe einer App gesteuert werden können.

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Der Elvie Trainer und die zugehörige App werden im Video vorgestellt.

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