Mozarts Schwester war auch ein Wunderkind, eine äußerst begabte Pianistin und Komponistin. Viele Informationen sind verloren gegangen, doch Wissenschaftler und Historiker haben mehr Licht in das Dunkel der verkannten Heldin gebracht.

Ist Heirat und lebenslanges Zusammenbleiben immer noch der Lebensentwurf, der heute noch gesellschaftsfähig ist? Oder stimmen die Zahlen der Statistiken und die meisten Ehen gehen auseinander? Unsere Redakteurin Iris hat sich zu diesem Thema einmal Gedanken gemacht.

Etwa 43 Mio. Frauen bekommen einmal im Monat ihre Regelblutung oder Monatsblutung. Sie bluten rund 400mal in ihrem Leben, summiert sind das im Schnitt 26 Liter Blut, das im Abfall oder Abwasser landet – vollkommen ungenutzt. Wissenschaftler haben inzwischen herausgefunden, dass dieses Blut verschiedene, u. a. auch heilende Eigenschaften hat. Die ARTE Doku „Verschwenden wir Periodenblut“ zeigt das Potential der unterschätzten Menstruationsflüssigkeit. Sehr sehenswert!

Mozarts Schwester war auch ein Wunderkind, eine äußerst begabte Pianistin und Komponistin. Viele Informationen sind verloren gegangen, doch Wissenschaftler und Historiker haben mehr Licht in das Dunkel der verkannten Heldin gebracht.

Atmen wir richtig, können wir in unserem Körper viele Reaktionen auslösen und unsere Muskeln aktiv an- und entspannen. Wie das geht und wobei uns die richtige Atmung helfen kann, erklärt unsere Gastautorin Claudia Duschner. Sie hat drei Jahrzehnte Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, hat unzählige Stimmen gefördert, Potenziale entfaltet und Menschen dahin begleitet, ihre individuelle Ausdruckskraft zu stärken.