Unsere Beiträge zum Thema

GESUND

Frauengesundheit in allen Lebensphasen: vom Beckenboden-Training über sexuelles Vergnügen bis zur Ernährung – wir haben Rat und Inspiration!

Wir wollen die Stigmatisierung der psychischen Gesundheit bekämpfen und zum weiblichen Körperbewusstsein beitragen. Wir erweitern die Bedeutungen von Gesundheit und Fitness, damit sie besser zur modernen Frau passen.

Die heilende Kraft der Natur

Die heilende Kraft der Natur

In dieser Ausgabe des SWR Nachtcafé geht es um Menschen, die mit der Natur bzw. der Naturheilkunde verbunden sind. Die unterschiedlichen Blickwinkel werfen interessante Fragen auf.

Scheidenpilz ist keine Seltenheit!

Scheidenpilz ist keine Seltenheit!

Ein Scheidenpilz äußert sich häufig mit Juckreiz und Brennen im Intimbereich. Lesen Sie in diesem Artikel, was Sie für eine Linderung der Symptome tun können.

Inkontinenz nach der Geburt

Inkontinenz nach der Geburt

Das Thema „Inkontinenz nach der Geburt“ wurde am 18.05.2020 vom WDR in der Sendung „Quarks“ aufgegriffen. Wie Du mit Beckenbodentraining gezielt vorarbeiten kannst und warum ein Wunsch-Kaiserschnitt keine Lösung ist, erfährst Du in diesem Beitrag.

Beckenbodentrainer und Methoden

Beckenbodentrainer und Methoden

In Deutschland existiert eine Vielzahl an Beckenbodentrainern und Beckenbodenübungen. Dabei lassen sich die vielfältigen Methoden unter anderem auch danach unterscheiden, ob sie käuflich erworben oder per Rezept verordnet werden können.